Breaking News

ਪਿੱਠ ਦਰਦ,ਲੱਤਾ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਹੋ ਅਲਵਿਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੇ ਲਈ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ , ਰੀੜ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਦਰਦ ਜਾ ਲੱਤਾ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦੀ ਅਕਸਰ ਸ਼ਕਾਇਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ।ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਜਾ ਜਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਪਰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ …

Read More »

ਮੋਟਰ ਸਾਈਕਲਾਂ ‘ਤੇ ਕੈਨੇਡਾ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਆ ਰਹੇ ਨੇ ਸਿੱਖ ਮੋਟਰਸਾਇਕਲ ਕਲੱਬ 6 ਨੌਜਵਾਨ

ਸਿੱਖ ਮੋਟਰ ਸਾਈਕਲ ਕਲੱਬ ਕੈਨੇਡਾ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਰਸੇ ਨਾਲ਼ ਜੋੜਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਭਲਾਈ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਲੱਬ ਲੋਕ ਭਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਅਕਸਰ ਯਤਨਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਕੈਨੇਡਾ ਵਿਚ 12500 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਕੇ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਕੈਂਸਰ ਸੁਸਾਇਟੀ ਲਈ 115000 ਡਾਲਰ ਇਕੱਠੇ …

Read More »

ਪੈ ਗਿਆ ਪਟਾਕਾ, ਟਰੰਪ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ, ਡੌਂਕੀ ਜ਼ਰੀਏ ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਣਾ ਹੋ ਗਿਆ ਔਖਾ,

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਭ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲੱਖਾਂ ‘ਚ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਢੰਗ-ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਣ ਦੀ ਤਾਕ ਵਿੱਚ ਆਮ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਡੋਂਕੀ ਲਗਾਉਣਾ …

Read More »

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਾਠ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ ਤੇ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਸਾਹਿਬ ਜਾਣ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਨੇ ਕਿ ਰੋਜ਼, ਜਾ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਪਾਠ ਕਰਨ ਦਾ, ਜਾ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਸਾਹਿਬ ਜਾਣ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ? ਤਾਂ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ੧- ਪੱਥਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਰਹੇ ਤਾਂ ਦੋ ਚੀਜਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.. ਇੱਕ ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ, ਤੇ ਦੂਸਰਾ ਠੋਕਰ ਵੱਜਣ …

Read More »

ਇਹ ਹੈ ਈਰਾਨ ਦਾ ਜਿਉਂਦਾ ਜਾਗਦਾ ਹਲਕ, ਖੁਰਾਕ ਸੁਣ ਕੇ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼

Sajad Gharibi ਈਰਾਨ ਦੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਉਮਰ 26 ਸਾਲ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕੱਦ 6 ਫੁੱਟ 2 ਇੰਚ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ 175 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਇਸ ਨੂੰ ‘ਈਰਾਨੀ ਹਲਕ’ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਦੀ ਹੈ। ਬੰਦੇ ਨੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਲੱਗ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਬਾਡੀ ਬਣਾ ਰੱਖੀ ਹੈ। ਸਾਫ਼ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ ਡਾਇਟ ਵੀ ਵੱਖ …

Read More »

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ 18 ਬਲਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਟਿਊਬਵੈੱਲ ਲਾਉਣ ਤੇ ਲਗਾਈ ਪੂਰਨ ਪਾਬੰਦੀ

ਪੰਜਾਂ ਪਾਣੀਆਂ ਦੀ ਧਰਤੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਸੂਬੇ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਡਿੱਗਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਕੇਂਦਰੀ ਭੂ ਜਲ ਬੋਰਡ ਵੱਲੋਂ ਸੂਬੇ ਦੇ 141 ਬਲਾਕਾਂ ‘ਚੋਂ 110 ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ੋਨ ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ | ਉਪਰੰਤ ਹੁਣ ਬੋਰਡ ਵੱਲੋਂ ਪੰਜਾਬ ਦੇ 18 ਬਲਾਕਾਂ ‘ਚ ਧਰਤੀ ਹੇਠੋਂ ਪਾਣੀ ਕੱਢਣ ਲਈ …

Read More »

ਪਰਾਲੀ ਨਾ ਸਾੜਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਏਕੜ ਦਾ 7 ਹਜ਼ਾਰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ?

ਆਮ ਆਦਮੀ ਪਾਰਟੀ ਨੇ ਪਰਾਲੀ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ‘ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰ ਰਹੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਗਰੀਨ ਟ੍ਰਿਬਿਊਨਲ (ਐਨਜੀਟੀ) ਟੀਮ ਤੋਂ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਪਰਾਲੀ ਨਾ ਸਾੜਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਏਕੜ ਦਾ ਸੱਤ ਹਜ਼ਾਰ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਮਿਲੇ। ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ ਦੇ ਨੇਤਾ ਹਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਚੀਮਾ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ …

Read More »

ਅਖੀਰ ਕਿਉਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਅੰਨ੍ਹਾ ਬਣਕੇ ਰਿਹਾ ਉਸਦਾ ਪਤੀ, ਵਜ੍ਹਾ ਜਾਣਕੇ ਆ ਜਾਣਗੇ ਹੰਝੂ

ਚੰਗੀ ਸੂਰਤ ਅਤੇ ਗੋਰੀ ਰੰਗਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ, ਵੱਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਰੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੀ ਰਹਿ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਸੀਰਤ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਨਸਾਨ ਦੀ ਸੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਉਸਦੀ ਸੀਰਤ ਵੇਖਕੇ ਪਿਆਰ ਕਰਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀ …

Read More »

ਹੁਣ ਸੰਨੀ ਦਿਓਲ ਪਾਵੇਗਾ ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਗ਼ਦਰ, ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਲੜੇਗਾ ਚੋਣ

ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਰਾਜਨੀਤਕ ਪਾਰਟੀਆਂ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚੋਣ ਅਖਾੜੇ ‘ਚ ਉਤਾਰਨ ਦੀ ਜਦੋਜਹਿਦ ‘ਚ ਲੱਗੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਐਕਟਰ ਉਰਮਿਲਾ ਮਾਤੌਂਡਕਰ ਕਾਂਗਰਸ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜੇਗੀ ਜਦਕਿ ਖ਼ਬਰਾਂ ਇਹ ਵੀ ਨੇ ਕਿ ਐਕਟਰ ਸੰਨੀ ਦਿਓਲ ਬੀਜੇਪੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ …

Read More »

ਪੂਰੇ ਘਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਪਾਲੀਥੀਨ ਸ਼ੀਟ,ਕੀਮਤ 1 ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ

ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨੀ ਵੀ ਬਿਜਲੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਸਦਾ 6 ਫ਼ੀਸਦੀ ਹਿੱਸਾ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । 6 ਫ਼ੀਸਦੀ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਹੈ ।ਭਾਰਤ , ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਅਤੇ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਬਿਜਲੀ ਦਾ …

Read More »